公開状態がパスワード保護とか意味のわからない状態に陥っていた中八木です(大汗）

ようやくなんとかパスワード保護から抜け出し、今日もアップを試みてます。

きのうは岡山で研修会でした。

ず～っと研修会続きだったのと、お盆前のお墓の掃除やら草取りで

少々バテ気味ではありました・・

が何人かで乗り合わせて車で出掛けたので、なんだかドライブ気分でテンション↑

 

途中小谷のパーキングエリアでいつものように焼きたてパンとコーヒーを･･するとこんなかわいいパンがありました♪
尾道のアヒルちゃんを思い出し、思わず買っちゃいました。 

 

 

もちろん研修会も真面目に参加しましたよ
 テーマは冷えと自然治癒力・・・体の冷えは温度差が激しいほど現われやすいので、夏の猛暑の時ほど冷えを抱えこみやすい。

外気と室内の冷房との温度差で、自律神経が崩れてしまい、体調不良に。

それなのに　汗をかいたからとビールを浴びるように飲むと冷えをどんどん溜め込んでしまう。

この季節の不摂生が秋口に夏バテ（秋バテ）となって現われる。

というこの時期ありがちな不調の成り立ちです。

 冷えは体調不良という枠を超えて

体内で発生する暴れん坊の酸素、活性酸素を除去する酵素の働きを下げてしまいます。

その結果DNAにまでキズをつけてしまうのです。これが発ガンの第一歩です。

 

3人に一人はがんになる時代です。冷え取りはがん予防にも繋がるわけです。

今日は冷やしすぎないビールでも飲むって??

飲まないという選択肢はないのかな？(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

 

場所：安佐南区八木9-25-7
営業時間：10：00～19：00（土曜は18：00迄)
休日:日曜祭日
℡：082-873-3955(FAX 兼用）
メールアドレス：mailto:nakayagi@msn.com
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